Αν θέλετε να κάνετε μια αλλαγή στο σπίτι σας και δεν θέλετε να χαλάσετε μια ολόκληρη περιουσία για νέα έπιπλα, τότε η λύση είναι μια, επειδή και το σπίτι δεν θέλει κόπο αλλά τρόπο: νέες ιδέες διακόσμησης!

 Όποιο και αν είναι το στιλ σας, το βασικό είναι να είναι απλό και διαχρονικό αλλά κυρίως να αντιπροσωπεύει εσάς. Ποια είναι τα χρώματα που σας αρέσουν, ποιο είναι το στιλ που σας ταιριάζει; Όλα πρέπει να συνυπολογιστούν όταν ανανεώνετε το σπίτι σας Από το πιο απλό όπως το αλλάξετε το χρώμα των τοίχων του σπιτιού σας μέχρι το πιο χρονοβόρο όπως τονα αλλάξετε πάτωμα ή να αγοράσετε καινούργια έπιπλα. Γενικά τα πάντα μέσα στο χώρο, όλες οι αλλαγές θέλουν τη μελέτη τους.

Δημιουργικές ιδέες διακόσμησης μπορείτε να βρείτε χωρίς να χαλάσετε μια περιουσία αφού πρώτα καταλήξετε στο στιλ που θέλετε να έχει ο χώρος σας όπως π.χ. μίνιμαλ, μοντέρνο, ρομαντικό κ.λ.π.Μπορείτε να ενημερωθείτε για τα τελευταία τρεντ στο interior design αλλά και να πάρετε ιδέες διακόσμησης από περιοδικά ή ακόμα καλύτερα από το ίντερνετ. Ξεκινώντας από τα έπιπλα που θέλετε να έχετε μέσα στο σπίτι αποφασίστε τι στιλ πρέπει αν έχουν: να είναι μοντέρνα, κλασικά, με βάση το ξύλο, να έχουν χρώμα ή όχι. Από την άλλη κάτι πολύ σημαντικό είναι να δώσετε σημασία στις λεπτομέρειες που μπορεί να αλλάξουν όχι μόνο ολόκληρο το σπίτι σας αλλά και να δώσουν άλλον αέρα, την απαραίτητη σημασία.

Από το πιο μικρό όπως π.χ. ένα καθρέφτη που μπορεί να δώσει άλλη πνοή σε μια “βαρετή”γωνία μέχρι έναν ολόκληρο καναπέ που μπορεί να καλύψει ένα τεράστιο κενό χώρου, το παν είναι να έχετε στο μυαλό σας πώς θέλετε να είναι το σπίτι των ονείρων σας και στη συνέχεια να το υλοποιήσετε. Εξάλλου μην ξεχνάτε πως εσείς οι ίδιοι θα τοποθετήσετε στο χώρο σας τις πιο δημιουργικές ιδέες διακόσμησης που θα ζηλέψουν όλοι οι φίλοι σας και σίγουρα θα θέλουν να αντιγράψουν στο δικό τους χώρο!

Πηγή:http://24greeknews.blogspot.com/2012/01/blog-post_7794.html

Ποιο νοικοκυριό άραγε δεν διαθέτει τηλεόραση; Σήμερα όποιος δεν διαθέτει τηλεόραση είναι σαν να μην έχει επαφή με τον έξω κόσμο. Όλα τα νέα σε όλους τους τομείς παρουσιάζονται καθημερινά σε εμάς μέσα από τις ενημερωτικές εκπομπές και πλέον η τηλεόραση έχει γίνει η απαραίτητη οικιακή συσκευή για κάθε σπίτι!

Βρες αρχικά σε ποιο σημείο μέσα στο σπίτι θέλεις να τοποθετήσεις την συσκευή για να δεις τελικά ποιο είναι το μέγεθος της τηλεόρασης που χρειάζεσαι. Στη συνέχεια βρες πώς θέλεις να είναι αλλά και ποιες λειτουργίες θέλεις να διαθέτει η τηλεόραση σου. Με επίπεδη οθόνη ή όχι για το σαλόνι ή το καθιστικό στην πιο μεγάλη της εκδοχή η τηλεόραση είναι ένα παράθυρο στον κόσμο. Θέλεις τα ελεύθερα κανάλια ή τα ψηφιακά , όπως και να έχει η αγορά tv δεν είναι δύσκολη υπόθεση απλά θέλει να ασχοληθείς λιγάκι παραπάνω.

Ξεκινώντας από τα βασικά για την αγορά tv, οφείλεις να ξέρεις ότι ο πιο διαδεδομένος τύπος HD TV είναι η  πασίγνωστη πλέον LCD ενώ υπάρχουν ακόμη οι plasma. Γενικά, οι LSD οθόνες, είναι πολύ εύχρηστες αφού βολεύουν πολύ για καθημερινή χρήση και είναι οι τέλειες συσκευές  για το σπίτι αφού είναι διαθέσιμες σε πολλά μεγέθη ανάλογα με τις ανάγκες σου( από 10 ίντσες μέχρι και 70) για εσένα που θέλεις να απολαμβάνεις την μεγάλη αντί για την μικρή οθόνη και να νιώθεις σαν να είσαι στο σινεμά. Αν επιλέξεις μια οθόνη μόνο και μόνο γιατί είναι πολύ οικονομική (ένεκα η οικονομική κρίση) να ξέρεις ότι πάντα υπάρχει ο κίνδυνος να έχουν χρησιμοποιηθεί παλιότερα υλικά και τεχνολογίες πράγμα που δεν είναι πολύ υπέρ σου αφού τα χρώματα δεν είναι τόσο ζωντανά. Οι οθόνες plasma είναι η καλύτερη επιλογή για αγορά tv, είναι πολύ καλής ποιότητας,η εικόνα τους είναι πάρα πολύ καλής ευκρίνειας αλλά δεν κυκλοφορούν σε μικρότερο μέγεθος από 42 ίντσες.

Αυτό που έχεις να κάνεις είναι καταρχήν να βρεις το χώρο που θέλεις να την τοποθετήσεις και στην συνέχεια με τη βοήθεια των ειδικών να κάνεις την τέλεια αγορά tv!
 

Επικρατεί η άποψη ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι ένα μέσω για να κόψει κάποιος το κάπνισμα. Αυτό ισχύει σε πολύ μεγάλο βαθμό όμως πέρα από το κάπνισμα παρέχουν την ίδια αίσθηση απόλαυσης στον καπνιστή με πολύ λιγότερες βλαβερές συνέπειες για τον οργανισμό. 

Τα συμβατικά τσιγάρα περιέχουν πάνω από 4000 χημικές ουσίες. Μερικές από αυτές είναι φυσικά συστατικά του καπνού, άλλες προστίθενται κατά την επεξεργασία του, ενώ μεγάλο μέρος παράγονται από την καύση κατά τη διάρκεια του καπνίσματος.  Μεταξύ των 4000 ουσιών έχει ταυτοποιηθεί ότι τουλάχιστον οι 55 είναι καρκινογόνες. Κάποιες από αυτές είναι η φορμαλδεΰδη, το βενζόλιο, η πίσσα, το ραδιενεργό Πολώνιο, όπως επίσης και ελεύθερες ρίζες που δημιουργούνται κατά την καύση. Σε αντίθεση με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, οι καρκινογόνες ουσίες διεισδύουν στα κύτταρα και επιδρούν στο DNA αλλοιώνοντας τό, οπότε και σχηματίζονται μεταλλαγμένα, καρκινικά κύτταρα ενώ οι ραδιενεργές ουσίες προκαλούν μεταλλάξεις λόγω της πολύ διεισδυτικής ακτινοβολίας τους.  

Η πίσσα εκτός από την καρκινογόνο δράση της, λόγω της υφής της επικάθεται στην επιφάνεια των πνευμόνων εμποδίζοντας τη ομαλή λειτουργία τους και απομακρύνεται δύσκολα. Η πίσσα περιέχει και χρωστικές οι οποίες είναι υπεύθυνες για το κιτρίνισμα των χεριών και των δοντιών κατί το οποίο δεν υπάρχει με τη χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου. 

Πολύ βασικό συστατικό του καπνού είναι και η Νικοτίνη, στην οποία οφείλεται ο εθισμός στο κάπνισμα και η έλλειψή της προκαλεί σύνδρομο στέρησης. Όμως είναι και η ουσία που προκαλεί στον καπνιστή εγρήγορση, διέγερση και αύξηση των καρδιακών παλμών. 

Πολύ γνωστό παράγωγο του τσιγάρου είναι και το μονοξείδιο του άνθρακα κάτι το οποίο δεν υπάρχει επίσης στο ηλεκτρονικό τσιγάρο. Θεωρείται δηλητηριώδες αέριο καθώς παίρνει τη θέση του οξυγόνου στο αίμα εμποδίζοντας την καλή οξυγόνωση όλων μελών του σώματος, συμπεριλαμβανομένου και του εγκεφάλου. Το μονοξείδιο του άνθρακα δεν είναι συστατικό του τσιγάρου αλλά παράγεται κατά την καύση οποιασδήποτε οργανικής ουσίας, αποτελεί άλλωστε και σημαντικό ποσοστό των καυσαερίων των αυτοκινήτων και των καυστήρων. Χαρακτηριστικό είναι ότι από τη νομοθεσία το ανώτατο επιτρεπτό όριο έκθεσης σε μονοξείδιο του άνθρακα είναι 50ppm ενώ η συγκέντρωση στον καπνό του τσιγάρου φτάνει από 1000 έως και 50000 ppm!!! 

Αξίζει να αναφερθεί ότι από τις υπόλοιπες ουσίες πολλές είναι τοξικές, όπως τα λιπάσματα και φυτοφάρμακα που χρησιμοποιούνται στην καλλιέργεια του καπνού, βελτιωτικά υφής και γεύσης και άλλα πρόσθετα, αλλά και ισχυρά δηλητήρια όπως υδροκυάνιο, βαρέα μέταλλα, οξείδια του αζώτου κ.α. Όλα αυτά προσροφόνται από  μικροσωματίδια καπνού και παραμένουν στους πνεύμονες.

Η απόκτηση παιδιού πραγματικά μπορεί να μεταμορφώσει έναν άντρα, κάνοντάς τον ακόμα και να απαρνηθεί τις κακές συνήθειές του, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Όπως ανακάλυψαν επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Όρεγκον, όσοι αποκτούν το πρώτο τους παιδί έχουν αυξημένες πιθανότητες να κόψουν το κάπνισμα, το αλκοόλ, ακόμα και τις τυχόν παράνομες δραστηριότητες που έχουν.

Το εύρημα προέρχεται από την παρακολούθηση επί 19 χρόνια 200 εθελοντών, οι οποίοι όταν άρχισε η μελέτηείχαν ηλικία 12 έως 31 ετών και ήδη επεδείκνυαν αντικοινωνική και παραβατική συμπεριφορά.

Όπως γράφουν οι ερευνητές στην «Επιθεώρηση Γάμου & Οικογένειας» (JMF), όσοι απέκτησαν το πρώτο παιδί λίγο πριν ή λίγο μετά τα 30^α τους γενέθλια, ήταν πολύ πιο πρόθυμοι να ενστερνιστούν το νέο τους ρόλο και να απαρνηθούν τις αρνητικές επιλογές της ζωής τους, σε σύγκριση με όσους απέκτησαν το πρώτο παιδί πριν τα 20 τους χρόνια.

Αν και προγενέστερες μελέτες έχουν δείξει πως ο γάμος μπορεί να βελτιώσει τις αρνητικές συμπεριφορές των ανδρών, η παρούσα μελέτη είναι η πρώτη που διερευνά μεμονωμένα τον αντίκτυπο της πατρότητας.

«Η έρευνά μας υποδηλώνει πως η πατρότητα μπορεί να αποτελέσει μεταμορφωτική εμπειρία για τον άντρα, ακόμα κι όταν πριν από αυτήν επιδείκνυε παραβατική συμπεριφορά», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Ντέιβιντ Κερ, επίκουρος καθηγητής στο Τμήμα Ψυχολογικής Επιστήμης του πανεπιστημίου.

«Η πατρότητα – σε συνδυασμό με την ενηλικίωση – μπορεί να θεωρηθεί ως ένας ανεξάρτητος παράγοντας για την πρόβλεψη των πιθανοτήτων μείωσης της παραβατικής συμπεριφοράς και της χρήσης αλκοόλ και τσιγάρου».

Πηγή: http://www.madata.gr/diafora/sxeseis/147402.html

Το να οδηγούμε “έξυπνα” μειώνοντας τους ρύπους στην ατμόσφαιρα ή το να ανακυκλώνουμε στο σπίτι κάποια αντικείμενα είναι μερικές από τις καθημερινές ασχολίες που πάνε να γίνουν συνήθεια. Όμως και στη δουλειά μας θα πρέπει να έχουμε παρόμοιες συνήθειες. Δείτε πως θα μειώσουμε λιγότερο χαρτί στο οκτάωρό μας και θα σώσουμε έτσι τα δάση!

• Μην τυπώνετε τα e-mail και τα έγγραφα: Δεν χρειάζεται να τυπώσετε κάτι για να το διαβάσετε. Έχετε πάντα μαζί σας τη flash μνήμη η οποία σας επιτρέπει να παίρνετε τα αρχεία στο σπίτι, χωρίς να τα εκτυπώσετε. Αν αυτό δεν είναι δυνατό και δεν μπορείτε να το αποφύγετε, τυπώστε και από τις δύο πλευρές το περιεχόμενο που σας ενδιαφέρει
• Χρησιμοποιείστε συσκευή ανακύκλωσης άχρηστου χαρτιού. Τοποθετήστε ειδικούς κάδους στους οποίους μπορείτε να συγκεντρώνετε τις πλαστικές συσκευασίες, τα κουτάκια από αναψύκτικα, τα μπουκάλια και ό,τι προορίζετε για ανακύκλωση.
• Στείλτε «ηλεκτρονικές προσκλήσεις» αντί για τις χάρτινες: Για κάποια εκδήλωση της εταιρείας στείλτε e-mails.Στις ιστοσελίδες όπως η www.paperlesspost.com μπορεί να βρει κανείς μεγάλη ποικιλία σε ηλεκτρονικές προσκλήσεις για κάθε περίσταση με ευρηματικό και όμορφο ντιζάιν. Σε μικρές ποσότητες, μπορείτε να τις αποκτήσετε ακόμα και δωρεάν. Παροτρύνετε τους συναδέλφους σας να κάνουν το ίδιο και για προσωπική χρήση.

Πηγή: http://www.omorfamystika.gr